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1月25日 安东尼·罗宾安东尼·罗宾（anthony.robbins）本来是一名贫穷潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一团糟，人际关系恶劣，前途十分暗淡。 然而自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后，生活便开始大为改观，成为一名充满自信的成功者。如今，他是一位白手起家、事业成功的亿万富翁，是当今最成功的世界级潜能开发专家。他协助职业球队、企业总裁、国家元首激发潜能，渡过各种困境及低潮。曾辅导过多位皇室的家庭成员，被美国前总统克林顿、戴安娜王妃聘为个人顾问；曾为众多世界名人提供咨询，包括南非总统曼徳拉、前苏联总统戈尔巴乔夫、世界网球冠军安德烈·阿加西等。成功
1995年安东尼·罗宾当选为“美国十大杰出青年”，1994年获评杰出人类活动家与“布莱恩·怀特公正奖”。1993年Toastmaster International评为“全球五大演说家”. ...... 这一切都在令我们相信着，心想事成、事在人为！转变只在一念间。
情绪是由动作控制的！ 当你是绿色，你就成长。当你成熟的时候，你就开始腐烂。 激情造就天才。 每个人都是自己人生的导演！从哪里开始不重要，重要的是从哪里结束。 你的付出如果是为了获得，那是贫穷的。 不断给与的时候，生命才会有深深的自豪感。 获得成绩的时候要庆祝，庆祝的越多，正面的力量就越多。 焦点改变能量就改变，改变人生就是改变状态。 不要去追求幸福，要幸福地去追求！ 1月23日 生病的过程也是一种幸福 今年的冬天很冷,而我穿的少,很自然的生病了,已经连续病了三天,被姐姐照顾了两天.在她的照顾下有所好转,现在烧也退了,只是会咳嗽,本来是打算陪姐姐的,反而被姐姐这样照顾着,很感动,高兴,同时也感到很惭愧,已经很久没被人这样照顾着. 小时候我很爱生病,大病没有,小病缠身,医院成了我小时候记忆比较多的地方,小时候很多孩子都惧怕打针,而我却很喜欢打针,而长大了,虽然也生病,但没有那么频繁.长大反而惧怕打针.从小到大,家人都不怎么管我,连生病都是靠自己慢慢挺过去,除非是自己完全不能抗的时候,才告诉家人去医院. 从小喜欢淋雨,下雨从不打伞,或者说这是一种习惯,有时候不想去上课,总盼望着下雨天,有几次故意去淋雨,居然也不感冒,心情不好的时候也会站在大雨中淋着,所以那会很多人对我的这种奇怪的行为很不理解.记忆中有三次大病,有一次病了差点就挂了.还好去医院及时, 从小到大,都是自己管自己,不过还是不会自己照顾自己,很多时候很得瑟,一但病了就后悔了,这两天被姐照顾着,很幸福,很久都不曾有过这样的感觉,希望我的病能快快好起来. 姐,谢谢你 1月17日 2008年的第一场雪最近北京的天气预报还是蛮准的，下雪了，应该是今年的第一场雪吧。虽然每天半夜都会被手机所吵醒，但都睡到7点半以后才爬起来。而今天起的很早，6点半半吧，拉肚子，蹲在厕所里认真的看新姿。
今天开始加衣服，这两天全身手脚冰凉，对我来说北京的冬天真的来了。翻出好几年前妈妈最后一次给我织的毛衣，白色的，白色是我喜欢的颜色之一，小时候冬天很冷，都得穿棉衣棉裤毛衣毛裤，虽然我的衣服大部分都是买的，惟独只有毛衣毛裤是妈妈还有外婆织的，在她们的那个年代，是个女人都会织毛衣，而现在年代真不一样，我真是什么都不会，呵呵。依稀记得妈妈似乎有这爱好，家里也有好几几本织毛衣的书籍，虽然她每年给我织毛衣的速度特别慢，因为她有自己的娱乐生活----麻将，但她织给我穿的毛衣都很好看，也许从那会开始我就特喜欢穿毛衣，而现在身边也就剩下一件她给我织的毛衣，虽然好几年都没有再穿妈妈织的毛衣，穿在身上有点不适应，但真的很暖和。
7点开始出门，天还没亮，路上的行人不是很多，在地铁里坐着不知道什么时候又睡着了，似乎我习惯性的犯困，从小到大都如此，出了地铁，发现下雪了，很自然，很平静，回味着昨天做的梦，梦见了很多人，我就不再一一阐述了，梦中再次出现郑洁，也许发自内心的我一直都把她放在心上，梦见刘晨，我买了新车带她去兜。等等，有些已经记不出来了，有点模糊，似乎每次做梦都会是一个预兆，姐姐说我做梦很准，我也觉得，我就是一“小半仙”呵呵。
2008年的第一场雪，祝福我所有的朋友幸福快乐的生活着。 1月10日 恩格尔系数和健康幻觉 恩格尔系数是什么?
1857年，世界著名的德国统计学家恩思特.恩格尔阐明了一个定律：随着家庭和个人收入增加，收入中用于食品方面的支出比例将逐渐减小，这一定律被称为恩格尔定律，反映这一定律的系数被称为恩格尔系数。其公式表示为：恩格尔系数（%）= 食品支出总额 /家庭或个人消费支出总额×100%．恩格尔定律主要表述的是食品支出占总消费支出的比例随收入变化而变化的一定趋势。揭示了居民收入和食品支出之间的相关关系，用食品支出占消费总支出的比例来说明经济发展、收入增加对生活消费的影响程度。
众所周知，吃是人类生存的第一需要，在收入水平较低时，其在消费支出中必然占有重要地位。随着收入的增加，在食物需求基本满足的情况下，消费的重心才会开始向穿、用等其他方面转移。因此，一个国家或家庭生活越贫困，恩格尔系数就越大；反之，生活越富裕，恩格尔系数就越小。
国际上常常用恩格尔系数来衡量一个国家和地区人民生活水平的状况。根据联合国粮农组织提出的标准，恩格尔系数在59%以上为贫困，50-59%为温饱，40-50%为小康，30-40%为富裕，低于30%为最富裕。
日前北京社会心理研究所公布的一项调查显示：北京市民的生活质量已达到国际上认可的富裕水平———在北京市民2005年各项消费支出中，食品支出比例（恩格尔系数）为35．2％, 显然，从恩格尔系数这一指标来看，北京市民的生活水平确实已经达到了国际认可的富裕水平。但是，消费水平不等于生活质量，恩格尔系数也并非是评价居民生活质量的惟一标准———居民生活质量理应涵盖经济、文化、发展前景和应对风险能力等多个方面，单一的经济指标则只能催生“富裕幻觉”。 郝教授特别指出,人们的富裕水平提高,使得民众在外吃饭的几率大幅度提升,饮食结构发生了极大的变化,各种经过精细加工的食品日益增多!人们还在错误的认为，在外用餐环境好、氛围好、胃口好就一定营养好。事实上，大量餐厅中多油、多盐、多糖、高温油炸的食物所导致的肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病及癌症等富贵病已构成对中国社会的严重威胁。我国糖尿病患者的人数大四五千万，已经超过印度，居世界第一位！ 所以，慢性疾病不仅是健康问题,更是一个经济问题！！ 在恩格尔系数在不断降低的同时，也更加的呼吁大家回归家庭用餐、用学习而来的营养知识健康饮食，蔬菜等食品加工的方法优先顺序：生、蒸、煮、炒、烤、炸。 认真使用纽崔莱营养补充食品，进行优质蛋白、维生素和矿物质的补充，有效抗氧化并抑制癌症的发生率！更重要的是未来即将上市的安利皇后锅具将一改人们对家庭传统烹饪的观念，对于降低慢性疾病的发生又在每个家庭当中提供了有效的工具。 好男儿分类学 有关男人，有本杂志专门写了成功男人的标志，虽然有调侃的味道，却也不乏是现实生活的真实写照：3岁——不尿裤子；5岁——能自己吃饭；18岁——有车子开；20多岁——有性生活；30岁——有钱；40岁——有钱；50岁——有钱；60岁——有性生活；70岁——能自己开车；80岁——能自己吃饭；90岁——不尿裤子。
总的来说，少年和老年讲求的全是健康，中年讲的是事业的成功，老了以后健康有保障！ 男人分类的标准这一次是按照关注点和成熟度来进行的，因为关注点和成熟度的不同，我们可以把好男儿们分成：男孩儿、男人、男子汉，也是一个男人成长、成功、成熟的一个过程。 男孩儿——只关注和去做自己喜欢做的事情，没有责任心可谈，也不大有事业心。男人——不仅做自己喜欢做的事，还去做自己应该做的事（这也是一个男人是否成熟的标志）。可以独当一面，是个好人，可以独善其身，有责任感。 男子汉—— 不仅做自己应该做的事，还在自己所在的领域内带领了一群有责人心的男人共同达成大家的目标，具有方向感、有爱心、影响力、感召力，凝聚力特别是有心理承受能力，是人群中的领导者。 这个男儿三段论与年龄没有直接的关心。有些人年纪很大了，一辈子只做了自己喜欢做的事，而从未做自己应该做的事，不管多大年龄，就是个“老男孩儿”一辈子不成熟。也有些年轻人却少年老成，很早就从别人的成功中总结成功地元素，能够努力的学习，奋力拼搏，带领一群人实现他们的梦想。既便年龄不大，却可以成为人群中的领袖。 关于健康、关乎家庭、关于事业的发展、心理的成熟，每时每刻都在评判着每一个人的成熟度。如何面对机会的来临？每天该吃些什么才健康？为家人生活品质的提升该付出些什么？您嘴里念叨着“我不喜欢...”还是“我应该...”? 面对着新分类的标准，好男儿们，您属于那一类呢？ 1月1日 07年小结,08年期许 2007年12月31日,今年的最后一天,给自己这一年走过的路做一次总结,以及对新的一年的期许和愿望. 07年得到的胜过失去的.06年的9月23号起到07的2月份,不断的忙碌的自己的学习和工作.没让自己真正开心过.而那段时间让自己磨练了很多.我要感谢她.要不是当初她的那个决定,也许现在我还在浑浑噩噩的过着不思进取的生活,或者不是当初她的那个决定,我不会慢慢成长起来. 07年2月开始,我们终于可以主动联系,记得那天晚上我在公司,11点多.或者说每次看她上线而不说话成为一种习惯.而那晚却让我很高兴.因为那段时间总喜欢留在公司而不回家的习惯.独来独往的一个人也就如此了吧. 07年3月开始我们开始半年多后的第一次见面,每次见到她的时候总会让我很高兴,而这种感觉不会因为时间的流逝而改变,或者说不管多少年,我都会把她记在心里,也许时间是最好的证明.时间也是在考验我们.最终我通过了考验.  07年重新获得一份超乎亲情的友情.同样我也失去一份将近两年的感情,他走了,我们的那份感情也随之而去,或者我这一生在乎友情胜过爱情.或者如她所说的那样,他不是我最爱的,所以我不会很在意,也许是吧.他32岁的生日当天,看过我的空间,我知道他还会再想起我.仅此而已了吧. 07年有很多往事可以回忆.公司有时忙碌,有时稍微有点清闲,但我来说仍然是有很大的压力,但每次见到她,跟她一起吃饭,聊天,我会很轻松.无聊的时候总会打开手机看着这一年存下了一些小短信,总会很自然的笑.那是一种放松和满足.我很在乎她,她知道.其实她在我心里并不是十全十美的,她也有缺点.或者说我更能理解她.虽然偶儿也会生气,但不到一小时,我的气自然而然会烟消云散.很多时候,友情是需要理解,迁就,和爱护. 生日.今年的生日我不孤单.有她.有她的朋友,还有一个好朋友一起陪我过.虽然简单.没有小时候的那种热闹.但我依然很开心.我很喜欢她送给我的小熊.很可爱.真的我很像.嘿嘿.每天晚上我都会抱着小熊一起睡觉. 经验.这一年给我积累了一些实战经验.2007年11月底,让我第一次很有成就感.因为我的方案得到项目组所有成员的认同,我很开心,虽然这只是一个开始,虽然我只是一个新手.但我认真的去做了,我有了存在的价值和意义. 07年末的某一天,我深刻反省:"赚钱是根本,生活是基础.",身边有什么样的朋友,你的想法也会与众不同.虽然她只想我过得开心和快乐,但是从心底我能明白.她同时也喜欢我也能成为一个非常优秀的人.其实之前也会想到这个问题,而最近这样的想法越来越强烈.我要慢慢改变.慢慢的成长,或者说天平座和和平型性格的人天性就如此吧.呵呵.改变. 08年很快要来了.新的一年,新的气息,同时也是我的本命年.有人说本命年会走好运,同时也有说本命年会倒霉.好运也好,倒霉也罢.我相信新的一年通过我的努力,我会克服所有的困难的. 08的期许,我希望这次的项目可以进展顺利,项目成功,公司赚钱.我也赚钱.更希望我可以买辆她喜欢的车送给她.希望这一年我身边的朋友工作顺利,感情顺利,更希望他们都能身体健康. |
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